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熱門問題：忽冷忽熱怎麼保護身體壓力大睡眠品質差換季過敏暴飲暴食後的解法

針對便祕問題，有多種湯藥包和藥品可供選擇。皇漢堂製藥的BYULUCK小粉丸，以比沙可啶刺激腸道蠕動，適合頑固性便祕；新withone結合膳食纖維和漢方藥物，巧克力風味，溫和促進自然排便。此外，武田大地的漢方便祕藥和本草製藥的Senna便祕湯藥包也都是不錯的選擇，前者含大黃甘草湯，後者含番瀉葉，都能有效緩解便祕症狀。

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