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熱門問題： 忽冷忽熱怎麼保護身體 壓力大睡眠品質差 換季過敏 暴飲暴食後的解法

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許多現代人因為壓力而導致失眠，大正製藥的Neoday和小林製藥的Nightmin都是可以改善睡眠的藥品或保健食品。Neoday是指定第2類醫藥品，含有抗組胺藥，可以緩解入睡困難和輕度睡眠等暫時性失眠症狀；Nightmin則是一款營養補充品，含有番紅花素，適合睡眠品質下降的人士。

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