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許多產品含有從海藻和牡蠣殼中提取的鈣，以及其他微量元素，如鐵、鋅和錳。這些鈣補充劑有多種劑型，例如錠劑、軟糖和威化餅，以滿足不同的喜好和需求。建議每日攝取量因產品而異，但大多數產品建議每日服用數顆，並需咀嚼服用以利吸收。
