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保加利亞乳桿菌是一種益生菌，許多日本產品都含有這種成分。這些產品通常以膠囊、錠劑或粉末形式提供，並聲稱具有改善腸道健康、提升免疫力等功效。 需要注意的是，產品效果因人而異，如有任何健康疑慮，請諮詢醫生。
