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失眠是現代人常見的困擾，許多人因壓力或不規律的生活而難以入睡。日本市面上有許多助眠藥物，例如小白兔drewell睡眠改善藥、大正製藥neoday睡眠改善藥和皇漢堂製藥riposmin睡眠改善藥，這些藥物都含有抗組胺藥成分，可有效緩解入睡困難和輕度睡眠等症狀。不過，在服用前，請務必仔細閱讀藥物說明書，並諮詢醫生或藥劑師，確保安全服用。
