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針對改善睡眠品質，市面上有許多選擇，像是大正製藥的Neoday，可緩解入睡困難等暫時性失眠症狀，還有SS製藥的小白兔睡眠改善藥，有助於緩解高壓和神經緊張引起的睡眠問題。此外，小林製藥的夜安茶胺酸和富士軟片的藏紅花酸助眠錠，也都是不錯的選擇，能幫助放鬆並提升睡眠品質。
