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GABA是一種氨基酸，被證實可以幫助降低血壓，減輕因辦公工作引起的壓力，以及調節自律神經平衡。富士軟片、DHC、明治藥品等品牌都推出含有GABA的保健食品，幫助使用者減輕壓力和維持健康。GABA有助於改善睡眠品質，減輕壓力和疲勞感，也有助於緩解浮腫問題，適合在壓力大的現代社會中生活的人們食用。
