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許多日本睡眠保健產品使用GABA、茶胺酸等成分來改善睡眠品質，例如富山藥品悠眠GABA、小林製藥Nightmin睡眠之力，以及ORIHIRO歐力喜樂熟睡助眠保健品等。這些產品多以錠劑或膠囊形式呈現，食用方式簡單方便。部分產品也添加其他營養成分，例如維生素和礦物質，以達到綜合保健效果。

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