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許多芝麻素補充劑產品含有來自黑芝麻的芝麻素，每日建議攝取量通常為2粒，並建議搭配開水服用。部分產品也添加了其他成分，例如鯊烯或維生素E，以增強保健功效。服用前，請務必參考產品說明，並注意產品成分是否會造成過敏。

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