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預防凍瘡最好的方法是保持肌膚滋潤，避免長時間暴露在寒冷環境中。市面上有許多產品可以幫助預防凍瘡，例如含有維生素E、甘草酸等成分的乳霜或藥膏。選擇適合自己膚質的產品，並定期塗抹，可以有效預防凍瘡的發生。

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